La sagesse de ceux qui sont sur le départ
Connaissiez-vous l’histoire de Bronnie Ware ? Elle a écrit un livre passionnant sur les mourants (qui peut sembler triste au premier abord) mais, en réalité, pas du tout !
Il relate son expérience d’aide-soignante en Australie, qui s’était, un temps, spécialisée dans l’accompagnement des personnes dans la toute dernière phase de leur vie.
Les fameux regrets à éviter !
- Ne pas avoir eu le courage de mener une vie en restant fidèle à moi-même plutôt que la vie que les autres attendaient de moi
- Avoir travaillé autant
- Ne pas avoir eu le courage d’exprimer mes sentiments
- Ne pas être resté en contact avec mes amis
- Ne pas m’être permis d’être plus heureux
Lorsque je me retrouve le nez dans le guidon, cette sagesse transmise par ces personnes en fin de vie m’aide à lever le pied et à prendre soin de ma source. Elle m’aide aussi à oser agir, oser être imparfaite et à suivre mes intuitions.
Un peu de musique anti-regrets
« Mieux vaut des remords que des regrets, c’est ça le secret. » 😉
Mes enfants adorent cette chanson, ce qui nous a permit de belles discussions sur le sujet et de donner de la voix en famille !
Et puis, une dernière astuce : ne pas se culpabiliser si on n’y arrive pas immédiatement et surtout célébrer lorsqu’on y arrive !
Et vous, des astuces pour éviter les regrets ?
Merci de les partager en commentaire. 🙂
