Communication et authenticité : 3 clés pour ouvrir les portes

Première clé : le « démélage » Je continue sur cette question de la communication ! Non, non, je ne me répète pas. Oui, ça fait quelques articles que je t’en parle. Je pense que c’est un gros dossier et pas des moindres ! Et que ça commence par soi. Souvent, j’ai pu me dire : « mais […]

Les émotions, c’est relou ? Mode d’emploi vers les cadeaux cachés

Les émotions, c’est relou… J’ai envie de te recauser émotion et communication… Je m’y étais déja collée dans un article sur l’assertivité et la CNV… Envie d’en remettre une couche (lavable, ah, ah…) tellement ça me sert dans mes divers projets et accompagnements collectifs et individuels. https://la-spirale-des-possibles.fr/comment-exprimer-sa-verite-suivez-la-piste-de-la-cnv/ Je ne sais pas toi mais des fois, […]

Comment exprimer sa vérité ? Suivez la piste de la CNV

comment exprimer sa vérité

  Avez-vous déjà entendu parlé de communication non violente ou CNV ? Pour ma part, l’aventure a commencé dans la relation avec mon compagnon et s’est accentué à la naissance de mes enfants (beaucoup de jolis déclics sont venus de là, soit dit en passant). 🙂 Je m’en sers maintenant tout le temps et notamment […]