cycle d’automne et énergie : la choyer avec le minimalisme
Cycle de l’automne et biorythme Bon, ben voilà, c’est l’automne ! Une saison que j’adooore pour ses couleurs, le début des temps chauds doudous… Et que je ne peux pas m’empêcher d’appréhender, après l’énergie de l’été. Car, force est de constater que, le froid qui s’installe, les nuits qui raccourcissent et notre rythme de rentrée […]
Nature et bien vivre: la biophilie à la rescousse
Nature et bien vivre : la biophilie à la rescousse Se connecter à l’océan Parmi les choses qui me rendent heureuse de façon quasi spontanée, c’est le contact avec l’océan. Etre sur la plage, regarder l’horizon, sentir l’odeur de la mer, ressentir le sable sur mes pieds ou mes mains. Ces […]
Cycle féminin et efficacité : 4 notions clés
Cet article s’adresse aux femmes entrepreneures mais pas que ! je pense que cela peut aussi beaucoup aider nos chers compagnons et collègues hommes. Il y est question de cycle, de rythme, et d’une certaine tendance féminine à vouloir toujours se dépasser et à ne pas écouter les signaux du corps… Certaines se reconnaitront 😉 […]